Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
76,3 kg Perdidos até agora: 9,7 kg .    Ainda faltam: 11,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

966 kcal Líp: 62,91g | Prot: 66,15g | Carbs : 39,86g.   Pequeno Almoço: Nescafé Tradicional,  Panini Low Carb. Almoço:  Laranjas, Hortifruti Repolho Branco Cru,  Ovo Frito,  Carne Moída Refogada. Jantar:  Abacates. Snacks/Outros: Nescafé Tradicional, Pão proteico. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana



     
 

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