Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 36,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1890 kcal
|
Líp: 61,37g | Prot: 107,90g | Carbs : 220,37g.
Pequeno Almoço: Haribo Жевательный Мармелад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриные Грудки (Запеченые), Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dijo Тортилья . Almoço: Ударница Мармелад, Ударница Мармелад, Амка Молоко 3,2%, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый, Капуста Тушеная с Курицей. Jantar: Махеевъ Кетчуп Лечо, Олейна Подсолнечное Масло , Pasta Mania Рожки Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр, Dijo Тортилья , Амка Молоко 3,2%. Snacks/Outros: Песочное Печенье, Песочное Печенье. mais...
|
A Perder 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yanabanana55
|