Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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99,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Líp: 129,18g | Prot: 111,85g | Carbs : 26,06g.
Almoço: Quest Salted Caramel Protein Shake, Scrambled Egg , Bremer Gyros Loaf Fully Cooked and Sliced . Jantar: Diamond of California Butter Roasted Pecans , Kirkland Signature Bacon, Bacon Fat (Cooked) , Beef or Calves Liver and Onions. Snacks/Outros: Bulletproof Coffee. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanofgoat
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