Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2013
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59,8 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2054 kcal
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Líp: 75,14g | Prot: 75,95g | Carbs : 277,67g.
Pequeno Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Private Selection Tomato Bruschetta, Kroger Ricotta Cheese Part Skim, Barilla Jumbo Shells Pasta, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Almoço: Dill Paste, Black Pepper, Fresh Lemon Juice, Kroger Reduced Fat Sour Cream, Cucumber (with Peel), Eden Organic Organic Red Quinoa. Jantar: Soft Serve Ice Cream, Mountain Dew Mountain Dew (16 oz), Pot Sticker, Chicken or Turkey and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). Snacks/Outros: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. mais...
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2078 kcal
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Exercício:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AllieLittles
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