Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
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97,0 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Líp: 147,02g | Prot: 51,23g | Carbs : 74,17g.
Pequeno Almoço: Claussen Sauerkraut, Whole Wheat Bread. Jantar: Schweigert Old Fashioned Wieners (Natural Casing Coarse Ground), Lindsay Extra-Large Pitted Olives, Annie's Naturals Herb Flavored Dipping Oil & Balsamic Vinegar Olive Oil, Baby Spinach. Snacks/Outros: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Trugador
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