Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Líp: 64,48g | Prot: 50,08g | Carbs : 188,56g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мёд , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Соевое Молоко, Увелка Крупа Пшено, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Almoço: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Jantar: Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Шампиньоны Жареные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Зефир, Савоярди. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|