Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2444 kcal
|
Líp: 133,92g | Prot: 114,39g | Carbs : 201,54g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Свекла Отварная, Магнит Банан, Какао-Порошок (Несладкий), Творожная запеканка, Активиа Биойогур Заряд Пробиотиков (Клубника, Яблоко, Питахайя). Almoço: Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Запеченный Картофель, Куриная Грудка. Jantar: Джинн Семечки Солнечный Великан, Шармэль Зефир в Шоколаде, Зеленый Лук, Вемол Йогурт Греческий 6%, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Внедренческая Фирма Социнновация Тофу Классический. Snacks/Outros: Рот Фронт Грильяжные Конфеты. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keva80
|