Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
992 kcal
|
Líp: 36,53g | Prot: 43,97g | Carbs : 127,05g.
Pequeno Almoço: Дымов Ветчина для Тостов, На здоровье Отруби Пшеничные, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Мистраль Греча Ядрица, Жареное Яйцо, Чай, Heinz Кетчуп Томатный. Almoço: Гуляш из Свинины, Помидоры, Оливковое Масло, Мистраль Греча Ядрица, Огурец (с Кожурой). Jantar: Everyday Батончик-Мюсли с Яблоком и Клюквой, Чай. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashalove77714
|