體脂34.8
骨骼肌24.7
67,4 kg Perdidos até agora: 6,1 kg .    Ainda faltam: 12,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1448 kcal Líp: 73,14g | Prot: 108,75g | Carbs : 90,44g.   Almoço: Aldi Bio Eier, 水餃皮, 韭菜, 豬肉碎, 醬油(低鈉), 雞腿肉(生), McDonald's Honig. Jantar: 花雕酒, 雞腿肉(生), Edeka Zucchini, 醬油(低鈉), Aldi Bio Eier. Snacks/Outros: Magnum Mini Almond, Clickos Bunte Choco Nuts, 黄玉米棒(加鹽,冷凍,水煮). mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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