Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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71,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Líp: 65,63g | Prot: 129,10g | Carbs : 114,37g.
Pequeno Almoço: Oululainen Ruislimppu, Omenamehu, Kahvi, Marjat, Valio Arki Maitojuoma. Almoço: Peruna, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Voi, Lohi. Snacks/Outros: Muikku, Leipäaitta Juustosämpylät, Voi, Kahvi. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 610490
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