Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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64,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Líp: 83,29g | Prot: 93,13g | Carbs : 116,77g.
Almoço: Onions , Cucumber (with Peel) , Asda Iceberg Lettuce, Sour Cream, Nescafe Coffee, Aldi Lactose Free Semi Skimmed Milk, Tate & Lyle Granulated Sugar, Tesco Medium Eggs, Tesco Extra Virgin Olive Oil, Great Lakes Collagen Hydrolysate. Jantar: Asda Creamy Coleslaw, Marks & Spencer Flame Grilled Tikka Chicken , Morrisons Potato Wedges. Snacks/Outros: Nando's Perinaise, Morrisons German Smoked Cheese, Potato Wedges. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kohaL
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