Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
111,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Líp: 90,85g | Prot: 49,09g | Carbs : 99,79g.
Pequeno Almoço: Ашан Помидор, МЖК Горчица Столичная Русская, Скит Майонез, ВкусВилл Кефир 3,2%, Листья Салата, Зеленый Лук, Ogorod Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Черешня. Almoço: Простоквашино Ряженка 4%. Jantar: Мидии в Сливочном Соусе. Snacks/Outros: Нектарин, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|