Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Líp: 52,67g | Prot: 58,55g | Carbs : 81,60g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Агуша Фруктовое Пюре, Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Fresh Box Десерт из Орехов, Цукатов и Изюма, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Чиабатта, Жареное Яйцо без Жира, Норд Порт Форель Слабосоленая, Buonissimo Крем с Творогом и Зеленью с Чесноком, Авокадо. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Тушеная. Snacks/Outros: Спартак Конфеты Аэрофлотские, Акконд Фараделла. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katya_milashka
|