Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 83,24g | Prot: 49,83g | Carbs : 132,46g.
Pequeno Almoço: Greenbox Сырники. Almoço: SPAR Семечки Тыквенные Очищенные, Greenbox Тыквенный Крем-Суп с Семечками. Jantar: Frozen Raspberries, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Polezzno Семена Чиа. Snacks/Outros: Apple, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Etlon Латте. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizaivv
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