Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
101,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 31,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1644 kcal
|
Líp: 73,39g | Prot: 163,29g | Carbs : 81,76g.
Almoço: Friboi Carne Moída de Acém, Queijo Minas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Carne Moída de Acém. Jantar: da Fazenda Espaguete de Palmito de Pupunha, Bife de Fígado. Snacks/Outros: Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Mortadela, Uva Itália, Banana. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ludmilamothe
|