Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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68,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Líp: 41,07g | Prot: 50,04g | Carbs : 110,61g.
Pequeno Almoço: Tomat Merah, Buah Naga. Almoço: Air, Perkedel Kentang, Telur Balado, Tahu, Nasi Putih. Jantar: Tahu, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Perkedel Kentang, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Snacks/Outros: Sinti Bumbu Pecel, Pare. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vitriratu14
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