Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
122,0 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 8,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1470 kcal Líp: 40,69g | Prot: 49,27g | Carbs : 222,23g.   Pequeno Almoço:  Whole Milk Mozzarella Cheese, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Bai São Paulo Strawberry Lemonade,  Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Almoço: Sabra Classic Hummus, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Amy's Breakfast Burrito. Snacks/Outros: Chloe's Dark Chocolate Soft Serve Fruit Pop, Welch's Fruit Snacks Island Fruits (Bag), Kroger Sugar-Free Popsicle, Outshine Strawberry Fruit Bar. mais...
3331 kcal Exercício: Estar Sentado - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 5,7 kg por Semana



     
 

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