Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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66,0 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 88,17g | Prot: 102,12g | Carbs : 102,96g.
Pequeno Almoço: Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme, Coffee, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Almoço: Tyson Foods 100% All Natural Fully Cooked Fun Nuggets Breaded Shaped Chicken Patties, Sun Chips Original, Margherita Italian Style Pepperoni, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Harris Teeter Blueberries, Great Value Teriyaki Beef Jerky. Jantar: Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Nancy's Mini Quiche, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Bell Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Ham (Whole, Cured, Roasted) , Egg. Snacks/Outros: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luthien Tinuviel 90
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