Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
101,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
627 kcal
|
Líp: 23,52g | Prot: 79,80g | Carbs : 20,00g.
Pequeno Almoço: Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Queen Victoria Brussels Sprouts, Publix Medium Eggs. Almoço: Beef Steak (Lean Only Eaten), Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. Jantar: Valbest Chicken Breast . mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sumal3475
|