Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Líp: 53,66g | Prot: 47,69g | Carbs : 197,46g.
Pequeno Almoço: Nestlé Yogurth Base Coco, Vivo Avena Instantánea. Almoço: Patatas Cocidas, Ciruela, Huevo Revuelto, Porotos Verdes, Zanahoria, Cebollas. Jantar: Huevo Revuelto, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Kunstmann Cerveza Miel. Snacks/Outros: Nestlé Yogurth Base Coco, Orasi Soya Cocoa, Galletas de Avena. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ka1424
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