Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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105,2 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Líp: 38,33g | Prot: 69,66g | Carbs : 285,79g.
Pequeno Almoço: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar, Vitamina de Banana. Almoço: Arroz Parboilizado Cozido, Pronto Light Purê de Abóbora. Jantar: Tomates, Café com Leite Integral, Charque, Pão Francês. Snacks/Outros: Predilecta Goiabada, Marilan Bolacha Cream Cracker, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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