Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Líp: 56,25g | Prot: 142,24g | Carbs : 77,83g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Сыр Сулугуни, Мясная Ферма Рулет Филейный, Виноград. Almoço: Вареное Яйцо, Trattoria di maestro Turatti Томатная Паста, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Сыр Сулугуни, Мясная Ферма Рулет Филейный. Jantar: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, 4 Сезона Клюква Замороженная. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DzabaVaka
|