Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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74,6 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Líp: 60,29g | Prot: 84,72g | Carbs : 201,81g.
Pequeno Almoço: Great Value Fat Free Milk. Almoço: First Street Reduced Fat Milk, Hidden Valley The Original Ranch, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Dinner Rolls , Denny's Musselman's Applesauce, Great Value Frozen Peas & Carrots, Meatless Lasagna with Vegetables. Jantar: Tuna Salad Sandwich with Lettuce, Frito-Lay Cheddar & Sour Cream Flavored Potato Chips, Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de madfoxmade
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