Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
62 kg Perdidos até agora: 1,4 kg .    Ainda faltam: 12 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1916 kcal Líp: 79,48g | Prot: 114,70g | Carbs : 176,93g.   Pequeno Almoço: McGhee's Potato Scone . Almoço: Tesco Baby Spinach. Jantar: Lamb Leg (Shank Half, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade) , Mutton Biryani. Snacks/Outros: Semi-Skimmed Milk, Cadbury Highlights Hot Chocolate, Brown Sugar . mais...
1510 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de suma-ya-c


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.