Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Líp: 36,53g | Prot: 76,40g | Carbs : 159,46g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Магнит Банан. Almoço: Черешня, Slakon Конфета Желейная , Перекресток Перец Соленый Острый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сельдь Соленая, Олейна Масло Растительное , Лук, Цветная Капуста. Jantar: Liebendorf Сыр Тильзитер, Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами, Зао Хлеб Батон Белый, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Олейна Масло Растительное , Лук, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olesya777777777
|