Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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114 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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779 kcal
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Líp: 20,02g | Prot: 64,77g | Carbs : 84,45g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Marilan Cream Cracker. Almoço: Tomates, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Pão de Queijo, La Pastina Tomates em Cubos, Alface, Acém Cozido. Snacks/Outros: Turma da Mônica Maçã. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de joaorst
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