Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2013
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83,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Líp: 113,63g | Prot: 129,85g | Carbs : 17,07g.
Pequeno Almoço: Tesco Skimmed Milk, Water, Fresh Pork Sausage, Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg. Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, Shrimp, Tea (Brewed), Coffee, Mixed Salad Greens. Jantar: Pork Spareribs. Snacks/Outros: SodaStream Diet Root Beer. mais...
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3113 kcal
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Exercício:
Caminhada - 35 minutos, Conduzir - 40 minutos, Descansar - 10 horas e 15 minutos, cross trainer - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de janebennett
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