Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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826 kcal
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Líp: 10,94g | Prot: 17,48g | Carbs : 132,73g.
Pequeno Almoço: Suco de Couve com Limão, Abacaxi. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde, Ovo Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Snacks/Outros: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . mais...
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1967 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Corrida - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristina-Freitas
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