Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1278 kcal
|
Líp: 36,76g | Prot: 128,94g | Carbs : 110,29g.
Pequeno Almoço: Зефир, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Байкальский Творог 2%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Молоково Молоко 3,2%. Almoço: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лук, Морковь, Минтай Запечённый, Гречка Отварная. Jantar: Кабачок Гриль, Лук, Морковь, Минтай Запечённый. Snacks/Outros: Нектарин, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Байкальский Творог 2%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhela_maz
|