Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Líp: 52,71g | Prot: 60,39g | Carbs : 167,39g.
Pequeno Almoço: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Скумбрия Холодного Копчения, Русский Хлеб Кайзеровский Хлеб. Almoço: Огурец (с Кожурой), Макси Котлета Рыбная Жареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Ратибор Варенье Клубничное, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Snacks/Outros: Мария Печенье Галетное, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, От Палыча Торт Прага. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|