Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
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103,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2102 kcal
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Líp: 57,64g | Prot: 155,21g | Carbs : 242,67g.
Pequeno Almoço: Becel Omega 3 Plus, De Ruijter Vlokken Puur, Volkoren Brood, Thee. Almoço: AH Pitloze Witte Druiven, AH Coburger Gerookte Rauwe Ham, Plus Belegen Kaas 30+, Makreel, Volkoren Brood, Vifit Aardbei, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Banaan. Jantar: Optimel Magere Kwark Mango, Optimel Magere Kwark Mango, Jumbo Gebakken Uitjes, Calvé Sambasaus, Jumbo Varkenshaas, Gekookte Bloemkool (Vers), Jumbo Appelmoes, Jumbo Party Sticks, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Outros: Tomatensoep (Bereid met Water). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngelaKram
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