Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1075 kcal
|
Líp: 75,97g | Prot: 88,00g | Carbs : 10,03g.
Almoço: Pecan Nuts , Quest Salted Caramel Protein Shake. Jantar: Butter (Salted) , Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Outros: Collagen Coffee, Jello. mais...
|
A Perder 6,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Nanofgoat
|