Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1187 kcal
|
Líp: 53,55g | Prot: 50,00g | Carbs : 128,17g.
Pequeno Almoço: RIOBA Арахис Обжаренный с Солью, RIOBA Арахис Обжаренный с Солью, Nesquik Nesquik Duo, Лимон, SPAR Банан, Большая Кружка Кефир 2,5%, Творог 9%. Almoço: Heinz Печенье Детское, RIOBA Арахис Обжаренный с Солью, Дикси Зефир Ванильный в Шоколаде, Простоквашино Молоко 3,2%, Дивный Берег Форель Филе-Ломтики, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Heinz Печенье Детское, Обычные Блины, Свиточ Вафли Артек. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pepkinadi
|