Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Líp: 42,25g | Prot: 117,78g | Carbs : 203,38g.
Pequeno Almoço: Natural Happiness Graines de Lin, Pear, Apricot. Almoço: Lidl Soba Noodles, Soy Sauce, Egg Yolk, Auchan Haricots Verts, Monique Ranou Jambon, Marque Repère Haricots Rouges, Gerlinéa Shirataki de Konjac. Jantar: Teriyaki Sauce, Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Valley Foods Escalope de Poulet, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Italian Dressing (made with Vinegar and Oil). Snacks/Outros: Banana, Almonds, Almond Butter, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirkizz
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