Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
|
57 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1763 kcal
|
Líp: 85,15g | Prot: 67,05g | Carbs : 183,47g.
Pequeno Almoço: Кефир 2,5%, Клубника, Чай, Савушкин Продукт Сметана 30%, Творожная Запеканка. Almoço: Corny Big Chocolate-Banana. Jantar: Савушкин Продукт Сметана 30%, Хлеб Цельнозерновой, Оладьи из Кабачков, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Двуслойное Пломбир Ванильный с Черной Смородиной, Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Паштет из Куриной Печени, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Цельнозерновой. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chetter-box
|