Jornal de WellBalancedMan, 03 jun 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2013
84,3 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 7,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2005 kcal Líp: 56,16g | Prot: 83,62g | Carbs : 274,30g.   Pequeno Almoço: Italian Bread, Fried Egg, Latte Coffee, Sugar. Almoço: Vanilla Yogurt (Lowfat), Chili, Publix Veggie Wrap. Jantar: Sauvignon Blanc Wine, White Bread, Swiss Chalet Steamed Vegetables, White Rice, Baked or Broiled Trout. Snacks/Outros: Tortilla Corn Chips, Almond Cookie, Apples. mais...
2053 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

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