Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 21,0 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Líp: 56,18g | Prot: 57,11g | Carbs : 202,96g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almoço: 2% Fat Milk, Cream Of Wheat, Butter, Brown Sugar, Taylor Farms Wedge Style Chopped Kit, Mushrooms. Jantar: Jiffy Corn Muffin (Prepared). Snacks/Outros: Lindt Lindor Truffle Balls, Strawberries, Bananas. mais...
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1955 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas e 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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