Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
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66,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Líp: 52,61g | Prot: 68,02g | Carbs : 40,28g.
Almoço: Brócolis, Carne, Peito de Frango, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Outros: Sadia Mortadela Defumada, Azeitonas, Ovo de Codorna, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Estrela do Oriente Damasco Seco, Coco Seco, Kiwi. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Possentis
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