Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2013
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2049 kcal
|
Líp: 55,43g | Prot: 157,19g | Carbs : 230,29g.
Pequeno Almoço: Milch 1% Fett, Frühstückskeks, Protein 80 Plus Tiramisu Flavour, Apfel. Almoço: High Protein (Stracciatella), Peanut Butter, Mandeln, Weißbrot. Jantar: 100% Whey Isolate, Bananen. Snacks/Outros: Speisetopfen, Milch 1% Fett, Kiwis Apples & Limes. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SaKuRa88
|