Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
|
84 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
940 kcal
|
Líp: 32,75g | Prot: 27,67g | Carbs : 133,27g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Избенка Иммуноцея с Сиропом Шиповника. Almoço: Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура. Jantar: Фермерское Подворье Йогурт Груша-Злаки. Snacks/Outros: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zorro008
|