Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1482 kcal
|
Líp: 52,98g | Prot: 97,45g | Carbs : 148,78g.
Pequeno Almoço: Epica Йогурт Питьевой Малина-Базилик, Innocent Сок из Яблок и Малины, Nature Valley Crunchy. Almoço: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Люди Любят Хлеб Кайзер Зерновой, Зраза, Чечевица Вареная, Семга Запеченная. Jantar: Nesquik Какао-Порошок, Alpro Кокосовое Молоко, Veln Пицца с Грибами. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marika_krishna
|