Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
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128,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 49,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Líp: 66,66g | Prot: 80,42g | Carbs : 128,26g.
Pequeno Almoço: Starbucks Iced Coffee Blonde Roast, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Jantar: Subway 6" Bacon, Egg White and Cheese Flatbread. Snacks/Outros: Monster Energy Balls. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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