Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
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84,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Líp: 76,42g | Prot: 84,59g | Carbs : 46,53g.
Pequeno Almoço: Splenda No Calorie Sweetener, Now Foods MCT Oil, Heavy Cream, Coffee, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Almoço: Red Onions, Yellow Sweet Peppers , Spinach , Hillshire Farm Honey Ham, Egg, Muenster Cheese, Splenda No Calorie Sweetener, Turmeric (Ground), Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Jantar: Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken Breast. Snacks/Outros: Roasted Salted Cashew Nuts. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de strahberreez
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