體重91.1
體脂31.9
基代1680
內臟脂肪15
肌肉58.8
骨質3.2
😭😭😭應該是牛肉麵😅
91,1 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 91,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1988 kcal Líp: 85,99g | Prot: 117,03g | Carbs : 186,20g.   Pequeno Almoço: 統一 木瓜牛乳, 俊美 太陽餅. Almoço: 香蕉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 雞蛋, 蘋果, 7-11 熱美式(中). Jantar: 鼎泰豐 元盅牛肉湯, 爭鮮 鮭魚生魚片, Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 爭鮮 鮪魚生魚片, 油爆蝦, 蝦天婦羅, 芝士蛋糕, 沙朗牛排. mais...
3236 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 4,9 kg por Semana

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Comentários  
是什麼都很好啦👍👍穩住酒樓👍 
04 jun 20 por membro: 尼歐NEO
泡麵鈉多,是水分啦😁 
04 jun 20 por membro: laimay
我也變重了😭😭😭 
04 jun 20 por membro: chenxxxcccc
酒樓空氣好 約哥捨不得下樓啦⋯😁😁 
04 jun 20 por membro: kuo19750926
我很想下樓啦😭 
04 jun 20 por membro: josephc0917
可以天天trx嗎🤦🏻‍♂️ 
04 jun 20 por membro: josephc0917
可以,但是教練不想🤣🤣🤣 
04 jun 20 por membro: 尼歐NEO
撐住酒樓💪💪💪🤣🤣🤣 
04 jun 20 por membro: Jasmine0520

     
 

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