|
The last entry was mistaken! this one is correct.
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1872 kcal
|
Líp: 71,50g | Prot: 91,69g | Carbs : 218,91g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry. Almoço: General Mills Chex Mix Traditional (Pouch), Great Value Honey Roasted Cashews. Jantar: Smucker's Apricot Preserves, Bojangles Plain Biscuit, Honey , Bojangles Chicken Leg, Bojangles Fried Cajun Chicken Thigh, Bojangles Chicken Wing. Snacks/Outros: Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Scarlotta Seedless Red Seedless Grapes. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
04 jun 20 por membro: jcmama777
|
Ha for some reason the “first” entry didn’t post anyway. I passed my 15% loss number this week.
04 jun 20 por membro: zedgardner
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zedgardner
|