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Quemador de calorias
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101,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Líp: 21,46g | Prot: 111,13g | Carbs : 83,68g.
Pequeno Almoço: Queso Procesado Gruyere Light, Pan de Salvado de Trigo, Café Instantáneo. Almoço: Peceto. Jantar: Ensalada de Verduras Mixtas, Peceto. Snacks/Outros: Zucra, Café Instantáneo, Leche Parcialmente Descremada. mais...
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4667 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 6 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Musculação (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
A que te referís? Estás consumiendo algo para quemar?
04 jun 13 por membro: Teterie
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Histórico de Peso de Poty001
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