Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Líp: 49,20g | Prot: 117,93g | Carbs : 167,53g.
Pequeno Almoço: Клубника, Магнит Банан, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Almoço: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Российский, Грудка Индейки. Jantar: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Морковь, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Snacks/Outros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Апельсин, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sweet6685
|