Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2010
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43,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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586 kcal
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Líp: 10,94g | Prot: 14,40g | Carbs : 101,98g.
Pequeno Almoço: apple cider, Fat Free milk, Maxwell House International Cafe Hazelnut, Quaker Instant Oatmeal=Apples & Cinnamon-Lower sugar. Snacks/Outros: International Coffee-Hazelnut, Stacy's Pitta Chips. mais...
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1236 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 12 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 48 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Beth7Cam
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