Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
|
95 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Líp: 106,56g | Prot: 78,18g | Carbs : 33,69g.
Pequeno Almoço: Koffie. Almoço: Delhaize Prosciutto Crudo, Vandemoortele Vinaigrette Caesar, Ei, Carrefour Mozzarella, Delhaize Kerstomaten, Boni Pijnboompitten, Delhaize Queen Basilicum Olijven, Boni Veldsla. Jantar: Thai Heritage Oyster Sauce, Kipfilet (zonder Vel), Fama Bakboter, Boni Chinamix. Snacks/Outros: chiapudding met frambozen, Sauvignon Blanc, Boni Cheddar, Mosterd, Boni Salami zonder Look. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Madeleine62
|