Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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70,2 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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687 kcal
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Líp: 27,35g | Prot: 26,57g | Carbs : 85,35g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная каша, Чай с Сахаром, Сыр Гауда, Куриные Сосиски. Snacks/Outros: Сахар, Зеленый Чай, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de vol4onok-90
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